健康之路 20171004 这是我的菜·秋季药膳（四）。本期节目主要内容：秋季来临，又到了用药膳滋补养生的季节，本期节目中介绍的养生食材分别是鲫鱼和山药。俗话说“秋收冬藏”，人到了秋天要摄入更多的营养。鲫鱼在秋天是最肥美的，吃鲫鱼能够补足气血，调整脏腑的功能。山药垂直长在地底下，吸收天地精华。山药是一种平补的药材，它能够养阴，久服之后能强身健体。 《健康之路》 20171004 这是我的菜·秋季药膳（四）视频： |
健康之路视频20171004 这是我的菜·秋季药膳（四）视频和笔记
推荐
-
-
QQ空间
-
新浪微博
-
人人网
-
豆瓣
