至少大部分年轻人都有轻微的粉刺的症状。一般过了青少年期之后情况就会变好。但是很多成年女性在她们的月经生理周期之前的那几天会出现粉刺。你对自己的粉刺可能和粉刺的恶化没有多大的联系有怎样的想法。有些粉刺现象很严重的人并没有因此而受到干扰。但是有些人却因为只有少许的丘疹而感到尴尬或烦躁不安。这里有个好消息就是有很多好的治疗方法可以帮助你使粉刺得到控制。　　引起粉刺的是什么?　　当皮肤很油，死表皮细胞堵塞皮肤的毛孔的时候，就会出现粉刺。如果细菌进入毛孔，结果会肿胀，变红和灌脓。请看一张丘疹是怎么形成的图片

寒冷的冬天是各种呼吸系统疾病、特别是支气管哮喘的高发期，由于室内装饰装修造成的室内环境污染，是造成支气管哮喘的主要原因。专家提醒广大消费者，在躲避寒冷的同时，也应警惕冬季的“装修性哮喘”。支气管哮喘是由于人吸入具有致敏作用的变应原后引起的支气管黏膜充血、水肿、渗出增加及支气管壁平滑肌痉挛。支气管哮喘有过敏性和感染性两种，家庭装饰装修一般造成的是过敏性哮喘，但是如果在秋冬季节，过敏性哮喘很容易与感冒感染的哮喘结合，对人体健康的危害更大。中国室内装饰协会室内环境监测中心主任宋广生介绍，由于冬季是关门

冬季是感冒的高发季节，有的人可能一个月感冒好几次，有的可能刚好又二次感染复发了，特别是在北方，感冒的阴影极可能跟随您一整个冬季。怎么有效摆脱感冒阴影呢？10个小习惯来帮您！　　第一，宜洗。早晨用冷水洗脸，晚上用热水洗脚。　　第二，宜漱。每天早晚用淡盐水漱口一次，可杀死口腔中的病菌。　　第三，宜走。早晨到室外散步、爬山、打太极拳或做操。　　第四，宜搓。早晨起床后，两手伸开，以掌相搓30次，并向迎香穴按摩10次。　　第五，宜开。早晨起床后，开窗通风。　　第六，宜饮。在晚上用红糖或白糖30克、鲜姜末3克，开水冲

糖尿病人必须戒酒吗？如果允许喝点酒的话，需注意哪些问题？　　哪些糖尿病人应绝对忌酒： 　①血糖控制差，忽高忽低； 　②近期内经常发生低血糖现象； 　③有严重的糖尿病急(慢)性并发症； 　④伴有脂肪肝或肝功能异常； 　⑤有高脂血症； 　⑥有高尿酸血症。　　哪些糖尿病人允许喝点酒：　 ①近一段时间血糖控制平稳，空腹血糖在7.8毫摩尔/升以下； 　②无糖尿病严重并发症；　③不合并其他严重疾病，如心脏病、高血压等；　④肝功能正常；　 ⑤非肥胖者。　　糖尿病人饮酒的注意事项： 　①严格限量，每次喝啤酒不超过400毫升，葡萄酒

聪明人懂得从错误中总结经验，19岁的美国大学一年级学生泰勒·史蒂夫森就是这样。在与糖尿病共同生活的10年间，他总结出很多经验：有时候，只需要多花几分钟，你就可以和朋友快乐地玩、安心地参加考试，甚至参加体育比赛。以下是他在《糖尿病健康》上给糖友的10个忠告。　　1.永远随身携带葡萄糖片剂，如果没有话，携带一些糖果或含糖饮料也可以。　　2.参加体育运动前，切记测一下血糖。确保血糖处于一个合理的范围，以避免发生低血糖。　　3.在运动中，随时补充一些含糖饮料。比如橙汁就是很不错的选择。　　4.把自己需要的所有东西集中

深冬寒冷容易患感冒，并表现出流鼻涕、打喷嚏等一般感冒症状。但是，是不是这种一般的胸闷、心慌、憋气就只是预示着你仅仅是感冒呢？今天中国养生网小编告诉你三种伪装成感冒迷惑你的致命疾病！　　1、病毒性心肌炎　　首先是“病毒性心肌炎”。之前曾经有报道说一个24岁的淘宝店主，因为心脏病猝死。能导致这么年轻就猝死的心脏病，一般都是心肌炎，而且大多是和感冒并发的“病毒性心肌炎”，这种病早期先是感冒，发烧，浑身疼痛，看上去就是一场标准的感冒，之后会觉得胸闷，心慌，憋气，严重的疲劳，因为主要出现在年轻人身上，所以没人

“药房”能从头治到脚　　中国中医科学院西苑医院杨力教授告诉记者，只要能和这些激素做好配合，充分调动其积极性，就能够捍卫好身体健康的大门。大多数的小毛小病即使不吃药也能好，甚至一些医学疑难杂症也可以自然痊愈。　　感冒。当身体受到细菌、病毒的袭击时，自愈系统会迅速地组织免疫细胞来打一场防卫战。其中，最典型的就是感冒。大多数感冒都可以不治而愈，这个过程大概需要5—7天。事实上，没有药物能直接治疗感冒这种病，所有抗感冒药不过是缓解由感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状罢了。　　美国“健康播报网”建议，感冒后，以下9件

近日，美国药剂师协会发言人，药学专家克里斯滕·A·比纳索博士和佛罗里达疼痛研究专家艾瑞克·R·海恩斯博士在“网络医学博士”网站刊文，总结出服止痛药应避免7个错误。　　止痛药自问世以来，极大缓解了身体的各种疼痛，销售量仅次于抗生素。但与之俱来的是用药不规范导致的各种问题。近日，美国药剂师协会发言人，药学专家克里斯滕·A·比纳索博士和佛罗里达疼痛研究专家艾瑞克·R·海恩斯博士在“网络医学博士”网站刊文，总结出服止痛药应避免7个错误。　　1.一片止痛，两片更好　　海恩斯博士表示，医生开具镇痛药的剂量通常危险最